Наталья
Сапунова

Здравствуйте, меня зовут

Практикующий психолог
и это дело моей жизни

Предлагаю провести бесплатную 20-ти минутную онлайн видео-сессию

Я выстраиваю индивидуальный подход к каждому. Для меня важны внимательность к человеку, уважение к его видению мира, без оценивания или осуждения, с проявлением участия и эмпатии.

В работе я создаю безопасную атмосферу, в которой можно делиться тем, что беспокоит в жизни. Это помогает в исследовании себя, прояснении скрытых мотивов и выборе жизненной стратегии.

Познакомимся ближе?

Записаться

Помогу справиться с такими проблемами, как:

Взаимоотношения с близкими

Тревога и стресс

Неуверенность в себе

Одиночество

Утрата близкого человека

Жизненный кризис

Помогу справиться с такими проблемами, как:

Взаимоотношения с близкими

Неудовлетворенность взаимоотношениями, частые ссоры, страх потери близкого. Работа с чувствами, выявлением своих потребностей в отношениях, в том числе и скрытых. Работа над формой проявления адекватной агрессией.

Неуверенность в себе

Проблемы с самооценкой, неверие в свои силы, страх предъявления себя окружающим. Работа с ресурсами, поиск внутренних опор. Вы сможете узнать себя лучше, «подружиться» с собой.

Утрата близкого человека

Это действительно очень больно и тяжело — потеря близкого. При утрате необходимо отгоревать потерю, принять ее, попрощаться с близким. Здесь важны опора и поддержка.

Одиночество

Для многих людей важны принадлежность к группе, принятие окружением, а также близость с любимыми людьми. При этом одиночество можно ощущать даже находясь в окружении родни и друзей. Если оно ощущается остро и болезненно, мы ищем, что мешает близости с другими. Ищем возможные формы контакта с другими.

Тревога и стресс

Беспокойство, которое не дает покоя, возможно проявляющееся телесно (например, подергивается веко). Учимся проживать тревогу, даем ей голос, ищем какие потребности могут стоять за нею.

Жизненный кризис

На жизненном пути каждого человека встречаются кризисы. Это время перемен, которое бывает сложно пережить из-за неприятных эмоций, страха. Тут важно творчески адаптироваться к ситуации: найти возможные пути и принять свое решение.

Стоимость моих услуг

Консультация по видеосвязи
WhatsApp, Skype

Консультация при личной встрече
в уютном офисе Санкт-Петербурга

50 минут - 2000 руб

55 минут - 1600 руб

Записаться

Документы и сертификаты

В настоящее время прохожу обучение на второй ступени в Московском Гештальт Институте.

Имею диплом бакалавра по направлению «Консультативная психология». Ранее прошла курс профессиональной переподготовки по программе «Психолог».

Постоянно повышаю квалификацию, участвуя в различных семинарах, вебинарах и тренингах.

Образование и сертификаты